SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • poleć juz ten cykl taj jak zaplanowałeś i zrób pct,potem dopnij wszystko i zapamiętaj najważniejszą rzecz ten sport to czas tutaj nic się nie zrobi w tydzień-dwa odzywianie to 90% sukcesu w nim.To jest tak samo jak z odchudzaniem ludzie żrą gówna na potegę przez 10 lat a potem wskakuja na dietę i płaczą że 2 tyg juz sa na diecie i nic nie widać [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2014-07-08 05:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla chudzielca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdecydowanie odpusc, bo nie wykorzystasz w pelni ich potencjalu. Na poczatku efekty bedziesz mial takie same z odzywkami, jak i bez. Jak zlapiesz zastoj, polecam na 1 cykl kreatyne vitalmaxa + witaminy *Mozesz kupic ZMA do lepszej regeneracji i omege-3 na przyklad. *Postaraj sie zredukowac ilosc spozywania slodyczy *Nie rozumiem pytania. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2007-12-25 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Twoje białeczko, solar, to cappuccino a widziałam w ofercie jeszcze smak wanilia-cynamon jednak na razie poprzestane na tym cappuccino plus jakies aminy bo zbieram na cykl I jak te nowe proteiny z Treca będa smaczne, to się też skuszę Trzeba wpierac polskie przedsiębiorstwa w dobie kryzysu Zmieniony przez - Asariah w dniu 2009-03-21 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2009-03-21 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - WYNIKI str.7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra cykl zaczynam od 19 lutego zakupilem dzisiaj pas bo planuje konkret trening oto fotka Od dzisiaj mam regeneracje przez tydzien, moja dziewczyna wraca w poniedzialek no i wole suple zaczac brac od 19 bo nie bede mogl sie teraz za bardzo skupic + w ten weekend (czyt. nastpeny tez) mam zamiar byc zniszczony za tydzien planuje rozpoczac plan [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesięcy 6. DIETA: niestety z braku czasu nie ma- nieprzetworzone produkty, dużo mięsa, zawsze jem posiłek przed i po treningu. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 2 razy w tyg 9. CEL CYKLU: - 10. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na ekstremalny wzrost siły!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to dokladsnie 4 sory pomyla. Masz 15 latek...Dodam jescze ze co do stackow chcialem tak wzias najpierw: za 1 miesiac 1250g kreatyny z vitalmaxu 250 mesh na 3 cykle;] przerwa 2 miechy razem oczywiscie rozdzielone miedzy cyklami!Pozniej wiekszy cykl a nawet 2 zestaw 3x Cell pump 450g + duzo opakowanie 665g przerwa 2 mies. a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2008-02-17 13:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planujesz jakiś cykl teraz ??? Myslisz ze tak bedzie dobrze ? moze ten cykl pociagne dluzej (jak czytam to ludzie robia odbloki po roku czy dwoch) ale juz na cyklu bede wbijal hcg 1000 co 4 tygodnie a 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia hcg 5000iu/week przez dwa tygodnie i potem clom i nolva ? dzieki za pomoc i opinie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2016-01-12 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Girevoy Sport

    Post
    Trening w domu

    [...] z zablokowaniem rozpędzonego odważnika szczególnie przy tych cięższych. Jak przejdziesz na typowy trening wytrzymałościowy z odważnikami trenując np pod biathlon albo długi cykl to na pewno siły ci nie ubędzie. Prawdę mówiąc te zawody to mi wyglądają na kombinacje maratonu z treningiem rest-pause stosowaną dość często w podnoszeniu ciężarów z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2011-03-30 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trnening NA POGROBIENIE PLECOW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za duzy ciezar, wtedy sie oszukuje i sie okazuje ze akurat zrobilismy barki albo bicepsy. Michail wiem ze nie pomija sie szerokosci plecow ale ja wole sobie zrobic jeden cykl treningow na pogrubienie przez jakies 2 miechy i potem tyle samo na szerokosc...moege sie skupic wtedy na okreslonycg miejscach... narazionko "Dzisiaj jestem mały, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2002-02-15 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ekscytujcie się bo wam na cykl jeszcze nie wystarczy Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-11 20:13:59

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Przerwa minimum tyle co trwal cykl razem z odblokiem. Na 3 cykl test + deca w zupelnosci wystarcza :-))

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2020-10-27 10:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na kilka miechów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz 2 lata jest to moj 1 cykl - wiek 22 lata - waga 96kg - bf ~16-18% - cel: ubic troche mieso do lata + dodac po kilka kg do mc/siadu/wl / dieta b:2/t:1/WW: (tutaj zobaczymy jak na cyklu sie beda zalewac/spadac okolo 3-5g, 6-oxo w celu dopalenia tluszczu z cyckow tylka i brzucha (mam problem z tluszczem tutaj). tylko sie zastanawiam czy moge [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-01-18 07:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o samą rozpiskie 2-3-2-1 to bym zmnieniłna 1-2-3-2 i przy dobrej diecie i suplementacji napewno pójdzie masa , wiem po sobie bo mój pierwszy cykl wyglądał tak : 1-2-2-2-1 i efekt był jak dla mnie zadawalający , a co do samego brania mety to jeszcze nie czas doa ciebie na to , zrób pare kilo bez SAA , zadbaj o diete , odrzywki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2006-06-09 18:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stales pol dnia obok i "pikales" kluczykami, co ? ja dam fotki z wakacji jak na jakies pojade, na razie mnie cykl trzyma w kraju, ale w drugiej polowie wrzesnia powinienem jakims lastminetem znalezc sie na skraju swiata

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Gino

    Post
    Doping

    Wezmę proviron i tamox. Cykl ma trwać 46 tyg. z odblokiem 1-7 500mg/week Omka 7-15 600mg/week Sustanaxin PMP 16-40 500mg/week Decanaxin PMP 16-41 750mg/week Enanaxin PMP Do tego HCG co 6 tyg 500IU Zastanawiam się ile wziąść tego proviron-u i tamoxa żeby starczyło na cały cykl.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2012-02-26 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + CREA SHOT+DEKSTRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Optymalna długość cyklu to od 6 do 8 tygodni. Przerwa pomiędzy cyklami to minimum tyle ile trwał cykl, lecz im dłużej tym lepiej, ponieważ wówczas bardziej odczujesz działanie kreatyny. Jeśli ten cykl dobrze będzie na Ciebie działał możesz go bezproblemowo ponowić, jeśli chcesz nowego to napisz co tam już podjadałeś - jaką miałeś styczność z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-08-02 13:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • traning na rzeźbe do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa ćwiczenia więc będzie lżej) we wtorek biceps i plecy (plecy tez lżej bo przeciążanie w martwym ciągu i skłonach kręgosłupa moze być kontuzjogenne) sroda bary i nogi (nogi tez troche lzej bo mogą być problemu z chodzeniem (zakwasy)) potem jeden dzień odpoczynku i cykl od nowa stosowanie w treningu na mase progresji. prosze o ocene teraz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2007-01-28 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki 33iu nigdy nie robią tego bez udziału SAA. Nigdzie nie napisałem, że GH nie buduje masy, tylko że brane solo nie zbuduje masy - już? Obecnie jestem przy koncu mojego cyklu testo wino który niedługo będę mostkować po 14tyg testo i chce ciagnac cykl i tak do konca nadchodzacych wakacji. Warto wrzucic hormon wzrostu czy lepiej jak juz chce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-10-18 07:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklicznie 15mg mety

    Post
    Doping

    Poprostu na pierwszy cykl bierze sie srodek który bedzie naj efektywniejszy,a przy nastepnych cyklach coraz trudniej o przyrosy a wiec zwiekszasz dawki mieszasz srodki az dochodzisz do mega cykli;) PROSTE JAK BUDOWA CEPA a co do cykli raz do roku to wtedy sa postepy bo receptory sie odblokowują i zaczynamy tak jak by troche od początku.Co innego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-03-09 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK, PORADY...

    Post
    Doping

    PANOWIE NIE OSTRA REDUKCJA NA PCT TO JEST OCZYWISTE! PO 8TYGODNIACH NIE WCZEŚNIEJ! W TYCH 8 TYGODNIACH MIEŚCI SIĘ PCT CLOMID, NOVADEX XT, POTRZYMANIE HORSE POWER, BCAA, L-G... I INNE + IDEALNA DIETA CO NA CYKLU A NAEWT LEPSZA - TO PRZECIERZ WIADOME! POZA TYM MYŚLAŁEM O EPI PO 6TYG PO CYKLU CZYLI PO PCT I 6TYG PO HORSPOWER JAKO PODTRZYMANIE - WTEDY [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2010-01-20 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)